SUEÑO INFANTIL
En este curso aprenderás:
- Impacto del sueño en tu bebé
- Ciencia del sueño
- Ambientes ideales para dormir mejor
- Ciclos del sueño
- Cómo crear rutinas de sueño
- Guía para hacer el horario ideal de tu bebé
El sueño es una necesidad básica para todos, es la actividad a la que más le dedicamos tiempo (30% del tiempo).
Los niños necesitan más sueño que los adultos, y este es uno de los pilares básicos en la salud del niño.
Características del taller
100% online
55 minutos de duración total
1 mes de acceso
Puedes avanzar a tu ritmo y ver los videos todas las veces que necesites
Accede desde cualquier dispositivo
Contenido
30 minutos
Importancia del sueño
- Impacto del sueño
- Ciencia del sueño
- Ambiente ideal para dormir
- Cómo crear rutinas de sueño
- Horarios del sueño, introducción
25 minutos
Guía para hacer el horario ideal de tu bebé
- Importancia de los horarios de sueño
- Creando el horario ideal para tu bebé
Material de Regalo
¡Dile adiós a las noches de desvelo!
Los horarios de sueño son la base para que nuestro bebé duerma bien. Conocer cómo debería de dormir nuestro bebé, a qué hora debería de despertar, cada cuánto debería de dormir, te ayudará a poder crear buenos hábitos de sueño en tu bebé y poderlos ir ajustando con forme va creciendo.
Impartido por
Dra. Giulianna Boffa
Certificada como asesora de sueño infantil por el Family Sleep Institute.
Fundadora de Pillow O´Clock
“Nuestro motor es encontrar un equilibrio de la mano de las familias para que todos descansen de nuevo y disfruten más, respetando su método de crianza y con la flexibilidad de vivir como las familias desean.”
Dra. Elisa Sacal
Médico enfocada a la Medicina Integrativa, con especialidades en Medicina Funcional, Homeopatía y Asesoría de Sueño.
Fundadora y Directora Ejecutiva del Family Sleep Institute (FSI) para América Latina y España, Miembro de la Academia Mexicana de Medicina del Dormir.
Cofundadora de la Asociación Mexicana de Medicina del Estilo de Vida (AMMEV). Socia de Alive Wellness Consulting, expertos en bienestar.
Fundadora de Mommyhelp, proyecto dedicado al acompañamiento profesional durante maternidad.
¡Disfruta de noches enteras de sueño con tu bebé!
Ayúdalo a alcanzar su máximo potencial, teniendo sueños relajantes y reparadores
Llena el formulario de registro y recibirás en tu correo los datos de acceso para comenzar el taller.
TESTIMONIOS
Conoce más cursos gratuitos que tenemos para ti
